ΑΣΦΑΛΗΣ ΧΩΡΟΣ
ΕΚΦΡΑΣΤΙΚΕΣ ΤΕΧΝΕΣ
ΑΔΕΙΟΥΧΟΣ ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ • ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΣΗ ΣΤΗ ΔΡΑΜΑΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

Η Τέχνη της
Εσωτερικής Έκφρασης

Όταν οι λέξεις δεν αρκούν, η τέχνη αναλαμβάνει τον λόγο. Ενώστε τα κομμάτια σας σε έναν ασφαλή και δημιουργικό χώρο στο Μαρούσι.

Γιώργος - Αλέξανδρος Δεληγιάννης
ΓΝΩΡΙΣΤΕ ΤΟΝ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗ

Ο Γιώργος - Αλέξανδρος Δεληγιάννης

Αδειούχος Ψυχολόγος (Αρ. Αδείας: 1138075) με έδρα το ιδιωτικό του γραφείο στο Μαρούσι. Η ακαδημαϊκή του πορεία χαρακτηρίζεται από διεθνή πρότυπα αριστείας, όντας πτυχιούχος Ψυχολογίας με ανώτατη διάκριση (Cum Laude) από το Deree - Αμερικανικό Κολλέγιο Ελλάδος, και κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας από το Open University της Μεγάλης Βρετανίας.

Αναζητώντας εργαλεία πέρα από την παραδοσιακή «θεραπεία μέσω συζήτησης», εξειδικεύεται στη δραματοθεραπεία στο καταξιωμένο Ψυχοθεραπευτικό και Εκπαιδευτικό Κέντρο «Το Έρμα».

Η Φιλοσοφία μου

Υπάρχουν στιγμές που τα λόγια δεν φτάνουν. Που κάτι μέσα μας προσπαθεί να εκφραστεί, αλλά δεν μπορεί να ειπωθεί εύκολα με λέξεις. Εκεί είναι που με ενδιαφέρει να δουλέψουμε μαζί.

Η δραματοθεραπεία για μένα δεν είναι απλώς μια τεχνική — είναι ένας τρόπος να προσεγγίσουμε τον εαυτό μας μέσα από τη δράση, τη φαντασία και το βίωμα. Μέσα από ρόλους, εικόνες, ιστορίες, μικρές «σκηνές», ζωγραφιές, και γενικότερα τις τέχνες, δημιουργούμε έναν ασφαλή χώρο όπου μπορείς να δοκιμάσεις, να εκφραστείς και να δεις πλευρές σου που ίσως δεν είχαν βρει μέχρι τώρα φωνή.

Πολλές φορές η κατανόηση δεν έρχεται μόνο με το να μιλάμε για κάτι, αλλά με το να το ζούμε — έστω και συμβολικά. Η δράση έχει έναν τρόπο να ξεκλειδώνει εμπειρίες, συναισθήματα και αλήθειες που τα λόγια δυσκολεύονται να αγγίξουν.

Στη δουλειά μου με ενδιαφέρει να συνυπάρξουμε με αυθεντικότητα, χωρίς πίεση για «σωστές» απαντήσεις. Να δώσουμε χώρο στο παιχνίδι, αλλά και στη σοβαρότητα που αυτό μπορεί να κουβαλά. Να βρούμε μαζί τρόπους να συνδεθείς με τον εαυτό σου και τους άλλους με περισσότερη ελευθερία και επίγνωση.

Δεν χρειάζεται να έχεις καμία εμπειρία με τις τέχνες. Αρκεί μια διάθεση να εξερευνήσεις.

Κάνε το βήμα, για εσένα.

ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΕΣ ΠΑΡΟΧΕΣ

Υπηρεσίες Υποστήριξης

Ατομική Ψυχολογική Υποστήριξη

ΣΥΝΕΔΡΙΑ 50'

Η ατομική συνεδρία προσφέρει ένα σταθερό, μη-επικριτικό πλαίσιο όπου μπορείτε να επεξεργαστείτε το άγχος, τις δυσκολίες προσαρμογής, τα θέματα αυτοεκτίμησης και τις προκλήσεις των διαπροσωπικών σχέσεων. Εστιάζουμε στην προσωπική σας ιστορία για να διαχειριστείτε τις κρίσεις.

ΕΝΗΛΙΚΕΣ

Δραματοθεραπεία & Τέχνες

ΣΥΝΕΔΡΙΑ 50'

Όταν οι λέξεις δεν αρκούν για να εκφράσουν τον πόνο, η τέχνη αναλαμβάνει τον λόγο. Η δραματοθεραπεία και οι εκφραστικές τέχνες αποτελούν βιωματικά εργαλεία. Σας επιτρέπουν να παρακάμψετε τις λογικές "άμυνες" και να "προβάρετε" νέες συμπεριφορές. Δεν απαιτείται ταλέντο.

ΒΙΩΜΑΤΙΚΟ / ΕΚΦΡΑΣΤΙΚΟ

Βιωματικά Εργαστήρια

ΣΥΝΕΔΡΙΑ 90'

Η βιωματική ομάδα αποτελεί μια ουσιαστική γνωριμία με τη δραματοθεραπεία μέσα από έναν συγκεκριμένο αριθμό συναντήσεων. Έχει συνολική διάρκεια 3 μήνες ή 12 συναντήσεις. Η ομάδα λειτουργεί ως ένας μικρόκοσμος της κοινωνίας. Χρησιμοποιούμε τεχνικές για να ενισχύσουμε την αλληλεπίδραση. Τα μέλη αναπτύσσουν ενσυναίσθηση, μοιράζονται εμπειρίες και αντλούν δύναμη από τη συλλογική δυναμική.

ΟΜΑΔΙΚΗ ΔΥΝΑΜΙΚΗ

Διαδικτυακή Ψυχοθεραπεία

ONLINE 50'

Ανταποκρινόμενος στις ανάγκες της εποχής, η διαδικασία προσαρμόζεται άριστα στο ψηφιακό περιβάλλον, προσφέροντας σταθερή υποστήριξη σε άτομα που κατοικούν στην επαρχία, στο εξωτερικό, ή δυσκολεύονται να μετακινηθούν στο Μαρούσι.

ΑΠΟΜΑΚΡΥΣΜΕΝΗ ΠΡΟΣΒΑΣΗ
ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ

Ο Χώρος Μας

Ένα περιβάλλον σχεδιασμένο για να αποπνέει ηρεμία, ζεστασιά και απόλυτη ιδιωτικότητα. Ένας χώρος όπου η θεραπεία και η τέχνη συνυπάρχουν.

Η ΔΙΑΔΡΟΜΗ

Η Πορεία Μαζί Μας

1

Επικοινωνία & Ραντεβού

Η πρώτη σας κίνηση φροντίδας. Επικοινωνούμε για να κατανοήσουμε το αίτημά σας και κλείνουμε τη μέρα και ώρα που σας εξυπηρετεί.

2

Πρώτη Αξιολόγηση

Γνωριμία σε ένα απόλυτα ασφαλές περιβάλλον. Ακούω τις ανάγκες σας χωρίς καμία κριτική, χτίζοντας την απαραίτητη θεραπευτική σχέση.

3

Εξατομικευμένο Πλάνο

Σχεδιάζουμε τη θεραπευτική προσέγγιση που ταιριάζει αποκλειστικά στη δική σας ιδιοσυγκρασία.

4

Επούλωση & Ανάπτυξη

Σταθερά βήματα προς την αυτογνωσία, την ανθεκτικότητα και την αρμονική έκφραση των μπλοκαρισμένων συναισθημάτων σας.